[...] choć będzie taka sama to jednak będzie stanowiła większy procent WIĘC wartość względna wzrośnie jednak co mi z tego że wzrośnie wartość względna masy białka skoro dalej będzie to 100 gr ? rozumiecie ? a teraz inna sprawa w tej tabelce co podał anubis (skróciłem ją ) jeden boczek ma 8 ,66 gr białka a drugi ma 35 gr po upieczeniu to [...]
[...] choć będzie taka sama to jednak będzie stanowiła większy procent WIĘC wartość względna wzrośnie jednak co mi z tego że wzrośnie wartość względna masy białka skoro dalej będzie to 100 gr ? rozumiecie ? a teraz inna sprawa w tej tabelce co podał anubis (skróciłem ją ) jeden boczek ma 8 ,66 gr białka a drugi ma 35 gr po upieczeniu to [...]
WZOREK, co do Pani Bosak to jestem takiego samego zdania co Bogdan Szczotka. Zawodniczka ta była dobrze przygotowana i jej miejsce było zaskoczeniem nie tylko dla mnie i Bogdana, lecz dla wielu zajmujących się tym sportem zawodowo. Teraz odniosę się do tych punktów, które wypisałeś: 1) „ piękno”- co to jest? To, co Tobie się [...]
spalacz - działa ... straciłem juz ponad 2 kg i idzie dalej wymiary praktycznie bez jakis drastycznych spadków (nawet wydaje mi sie ze sa lekkie przyrosty) jedynie pas poleciał. co do fotek tomot - mógłbym dawac nawet codziennie ale po co? chce zrobic sesje jak bedzie się czym chwalic
Jakie ladowanie przeciez Ty nie jestes na CKD co do pizzy i tak dalej na czas testu mogles sie powstrzymac i pisanie ze remont to najzwyklejsza wymowka zeby zjesc kawelek pizzy, przynajmniej ja tak to widze. Remontu nie robi sie z niczego wiedziales wczesniej pewnie o tym co za problem bylo ugotowac sobie np. jajka wczesniej do tego jakis twarog, [...]
[...] to ja sobie pokrytykuje i pogadamy wtedy........ rk24,soltys88 a co do NOZ'a - pobudza napewno bardziej niz AT - ale dopiero 3 porcje poszły wiec ciezko cos wiecej napisac niz to....... -smak ujdzie (zadna rewelacja) -ponudzenie jest -pompa tez (ale miałem wieksze) ....narazie jest mały powrót - ciezary takie sobie - zobaczymy jakm bedzie dalej
[...] - Ci co maja najwiecej do powiedzenia (krytyka) nigdy nie zrobili zadnego tesu a nawet bloga nie maja i to mnie - nie mówie tu o Tobie ale innych.....najlepiej przyjsc - zjechac kogos,siedziec dalej przed kompem i bic kapucyna za przeproszeniem! ...a supli wcale nie jest duzo - same aminki i gainer - nic wiecej tam nie widze i brabe tylko w DT.
[...] Piatek 2h snowboard lekka jazda, pierwszy raz w tym roku, na rozruszanie miska niezliczona Sobota i Niedziela kurs niestety z powodow osobistych miska licha, ledwo moge jesc... mnostwo stresu i nie wiem co bedzie dalej... mam nadzieje, ze wszystko sie ulozy... do tego czasu wypiski nieregularne
[...] w większych dawkach bo bede miał z tym pierwszy raz styczność i myśle ze nie ma co odrazu w siebie za duzo ładować ewentualnie jak nie bedzie nic szło koło 6 tygodnia dokupie jeszcze zwiększe dawki i przeciągne ze dwa tygodnie dłużej a co do susty to czemu nie ew7? i dalej najważniejsza dla mnie sprawa jak jeść ten tamoxifen??doradzi ktoś?;>
co ty sie uzalasz nad soba , baba jestes . Ja cały rok ciezko tyrałem ,kupe kasy w siebie wpompowałem aby w tym roku wyjsc na scene. Napprawde bardzo wiele wysiłku i wyrzeczen mnie to kosztowały i co 7 tyg przed startem operacja. trzeba zyc dalej przyszłoscia ,a nie przeszłoscia rozpoamietwac stare dzieje od tego nic pozytywnego sie nie stanie.
[...] i nic nie mogą wymyślić ... w pewnym momencie wstaje kowal, chłop wielki i barczysty jak wól i mówi : - Może mu j**nę?!... Na co ludzie mówią: - Nie no... tak nie można... w końcu mamy tylko jednego piekarza, nie możemy zostać w ogóle bez... I dalej debatują... za jakiś czas znowu wstaje kowal i mówi: - To może j**nę stolarzowi... mamy dwóch...
Antek-leci priorytet na łapy.Katorga.3 tygodnie i wskakuję na normalny tryb treningów.Jeśli przyrost nie będzie satysfakcjonujący,to.....nie wiem co zrobie %-) co tam sobie robisz ciekawego? Tez mam troche problem z tymi ramionami chociaz lekko poprawilem to dalej sa w tyle
Pomału ja ci nie karzę zrezygnować z płaskie tylko ograniczyć do minimum np. co 4-5 trening ja wykonać.Dalej co sie tyczy skosu , tylko dzięki niemu rozbudujesz górę klatki.Zrobiłeś dół ,bo walisz tylko płaską to proste.A i jeszcze wykonanie skosu na wąskim uchwycie jest złe ,ale z innego powodu.Przy wąskim uchwycie za bardzo będzie pracował [...]
[...] bałam tych obwodów pierwszych... Dlatego ten pierwszy najgorszy wyszedł bo cały czas to tak nasłuchiwałam co moje kolano powie. Ale ku miłemu zaskoczeniu poszło dobrze więc dalej to już pewnie było. Przy przeskokach i przysiadach z wyskokiem to musiałam przystawać bo nogi to w ogniu były. Druga partia: czas może nie super ale pompki uczciwe, [...]
[...] i byla super pompka a teraz, nic. sila, to moje najwieksze zaskoczenie. jestem od ok. tygodnia na tym staku i co trening dorzucam sobie jakis maly krazek do obciazenia. dzis przy treningu na klatke dorzucielm 2,5 kilo do obciazenia. podsumowujac po tygodniu, pompy brak, sila rosnie, rewelacji zoladkowych brak, smak dalej cieszy. czekam na pompke.
No dzięki za odpowiedz i za rade, cos pokombinuje. Mam nadzieje, że organizm sie przyzwyczai po paru dniach. Ja pompe czułem ładną, o sile jeszcze nie mam co gadać, bo jestem zaledwie po 2 dniu na stacku. Dam znac jeszcze pozniej czy dalej mialem kłopoty żołądkowe i czy siła cos poszła i obwody. Pozdro !
[...] maja sens puki nie ogarne sie dobrze z silownia? mam narazie problem, bo silownia w miare blisko jest dla pan....z obciazeniem do 20kg....ahahah :D silownia druga troche dalej, ale nie wiem do konca jak z godzinami otwarcia, prawdopodobnie od 16, czyli jak pracuje na druga zmiane to bedzie problem..... i tak sie zastanawiam co moge robic jak [...]
[...] schab ze sliwka, oliwa, mix salat, pomidor, ogorek 5.jajko 6.karkowka, zestaw surowek, sos czosnkowy suple tran Cos mi sie stalo z prawa noga. Nie wiem co. Jak tak dalej pojdzie to ide do lekarza. Nie wiem czy nie zrobic przeswietlenia stopy. teraz to jzu boli mnei cala noga, ale to promieniuje od srodstopia.... Boli mnie juz od [...]